DjenKoume2
Ingrediënten
- 1 parelhoen
- 400 gram maïsmeel
- 25 g tomatenpuree
- 25 cl zonnebloemolie
- 2 kippenbouillontabletten
- 2 tomaten
- 1 ui
- N’toutou: 20 g gember, 2 teentjes knoflook, 1 ui, allemaal gemengd
Bereiding
- Rooster de bloem 20 min
- Maak de parelhoen schoon, snijd hem in stukjes, week hem in de helft van de N’toutou en een tablet bouillon. Voeg olie en zout toe
- Stoof de stukjes parelhoen 40 min
- Fruit de gesneden uien gedurende 5 minuten. Voeg het concentraat, de bouillon en de N'toutou toe, kook gedurende 15 minuten, voeg 50 cl water toe, kook gedurende 10 minuten
- Meng 30 g bloem met 10 cl water en voeg dit toe aan de tomatensaus
- Wanneer de tomatensaus begint te koken, voeg dan geleidelijk de bloem toe, meng en kook gedurende 10 minuten
- Verdeel over 4 schaaltjes
- Serveer de parelhoenders op 4 borden en haal de vormpjes uit de vorm
- Versier met tomaten, in plakjes gesneden en gebakken in olie
🍳 Zin om te koken met wat je al in huis hebt?
Mijn Recepten is een gratis app zonder reclame: geef aan wat er in je koelkast ligt, en ze stelt de recepten voor die er het dichtst bij aanleunen en maakt je boodschappenlijst klaar.
Licentie : CC BY-SA 4.0 — contributeurs de fr.wikibooks.org · oorspronkelijke bron